おはようございます。
さて９月１１日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『アジの香草パン粉焼き　弁当』

　ふっくらアジを香草入りパン粉でパリッと焼きました♡

★お肉　『あっさりネギ塩豚　弁当』

　長ネギがアクセント！さっぱり塩味の焼き豚ロース♡

★副菜

　Ａ：蒸し鶏のトマトソース
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：にんじんともやしのカレー炒め
　Ｄ：えのきの中華炒め チンゲン菜添え
　Ｅ：大根のレモン醤油漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月１０日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『白身魚のトマトクリームソース　弁当』

　クセのない白身魚とさっぱりトマトのクリームソースが合う～♡

★お肉　『鶏もも肉とナッツの味噌炒め　弁当』

　ナッツと味噌の香ばしさがジューシー鶏ももに絡んで♡

★副菜

　Ａ：キーマカレー
　Ｂ：ノンフライポテトカレー味
　Ｃ：野菜のピリ辛味噌マヨ和え
　Ｄ：ナスのチーズ焼き
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～ナスのいいこと～
なすには、ナスニンと呼ばれる色素があり、ナスニンには強い抗酸化力があるため、体の老化を防いだり、動脈硬化やガンの予防に有効です。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月９日(水)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『サバの甘酢あんかけ　弁当』

　サバを香ばしく焼いて、野菜入りすっぱくない甘酢でどうぞ♡

★お肉　『鶏肉のチーズつくね　弁当』

　鶏ひき肉にちょっぴり軟骨入り！チーズが入ってジューシー♡

★副菜

　Ａ：ごましゃぶ
　Ｂ：かぼちゃの小豆煮
　Ｃ：にんじんと油揚げの煮物
　Ｄ：野菜炒め
　Ｅ：大根の甘酢漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～かぼちゃのいいこと～
かぼちゃは老化防止のビタミンと言われるビタミンEが豊富です。
ビタミンEには、しいやしわをできにくくしたり、更年期の症状を和らげる作用があります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月８日(火)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『メバルの中華風煮　弁当』

　メバルを香ばしく焼いて、ごま油と長ネギの中華風煮に！♡

★お肉　『ころころ酢豚　弁当』

　ころころ大きめにカットした野菜と豚ロース！揚げてないのでヘルシー♡

★副菜

　Ａ：イカマヨ
　Ｂ：じゃがいもの味噌バターソテー
　Ｃ：れんこんと玉ねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：にんじんと水菜の胡麻味噌和え
　Ｅ：きゅうりのQちゃん風漬物

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～玉ねぎのいいこと～
玉ねぎに含まれている「硫化アリル」は、血液をサラサラにして、コレステロール代謝を促進するため、動脈硬化の原因となる血栓をできにくくします。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月７日(月)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　鮭を香ばしく焼いてハーブと玉ねぎで漬けました♡

★お肉　『鶏もものグリル味噌ソース　弁当』

　香ばしく焼いた鶏モモにピリ辛の味噌ソースで♡

★副菜

　Ａ：マーボーナス
　Ｂ：サツマイモのコンポタソース
　Ｃ：根菜のポトフ風煮こみ
　Ｄ：野菜のグラタン
　Ｅ：きゅうりの浅漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～長ネギのいいこと～　　
ネギの白い部分には、硫化アリルの一種である「アリシン」が含まれています。
アリシンには抗酸化作用があり、老化防止やガンの予防に効果が期待できます。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月４日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のクリームソース　弁当』

　鮭を塩コショウでシンプルに焼いて特製さっぱりクリームソースをかけました♡

★お肉　『チキン南蛮タルタル　弁当』

　ジューシーに焼いた鶏肉を南蛮ダレに漬けて自家製タルタルで♡

★副菜

　Ａ：鶏とナスのトマト煮込み
　Ｂ：ポテトサラダ
　Ｃ：たたきごぼう
　Ｄ：ちくわと小松菜の酢味噌和え
　Ｅ：大根のレモン醤油漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～ごぼうのいいこと～
ごぼうに含まれる食物繊維は、消化吸収されずに、お腹の中を通過するため、胃や腸をきれいにし、便秘を改善、大腸がんの予防になり、悪玉の腸内細菌の繁殖を防ぎます。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
6日(日) 定休日
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月３日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『メバルの白ワイン煮込み　弁当』

　白ワイン、トマト、シメジ出汁がでてウマウマさっぱり♡

★お肉　『豚肉と野菜の甘酢あんかけ　弁当』

　豚ロースを焼いて野菜と一緒にやさしい味の甘酢あんをかけました♡

★副菜

　Ａ：イカの甘辛煮
　Ｂ：長いもの磯辺焼き風
　Ｃ：根菜の胡麻味噌和え
　Ｄ：野菜のわさびマヨ和え
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～いかのいいこと～
いかに含まれるタウリンには、血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を少なくするほか、肝機能を高め、糖尿病や高血圧症などの生活習慣病の予防に効果があります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
6日(日) 定休日
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月２日(水)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『アジの蒲焼風　弁当』

　アジにはやっぱり和風な味が合うんです♡

★お肉　『甘辛チキン コチュジャンソース　弁当』

　ちょっぴりピリ辛タレで漬け込んで香ばしく焼きました♡

★副菜

　Ａ：焼き豚胡麻ソース
　Ｂ：サツマイモの黒糖和え
　Ｃ：大根とにんじんのバター炒め
　Ｄ：もやしのナムル
　Ｅ：大根の甘酢漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～さつまいものいいこと～
さつまいもの食物繊維は（セルロース、ペクチン）は、便秘を改善するだけではなく、血中コレステロールを低下させ、血糖値をコントロールする働きがあります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
6日(日) 定休日
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日

おはようございます。
さて９月１日(火)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『白身魚のグリル 特製醤油ソース　弁当』

　ホキという白身魚は淡白でクセがないので、特製の醤油ソースとも相性ばっちり♡

★お肉　『レンコンハンバーグ トマトソース　弁当』

　レンコンシャキシャキのハンバーグは特製のトマトソースで大人気♡

★副菜

　Ａ：イカとブロッコリーのマリネ
　Ｂ：じゃがいもの味噌煮
　Ｃ：ひじきの五目煮
　Ｄ：小松菜の海苔和え
　Ｅ：きゅうりのQちゃん風漬物

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～れんこんのいいこと～
れんこんには、野菜には珍しいビタミンB12がふくまれています。
これは、鉄分の吸収を助け、貧血予防になります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

【９月のお休み】
6日(日) 定休日
13日(日) 定休日
20日(日) 定休日
21日(月) 敬老の日
22日(火) 国民の休日
23日(水) 秋分の日
27日(日) 定休日