おはようございます。
さて７月３０日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　　弁当』

　この暑い時期は、お酢のさっぱりがうれしい♡

★お肉　『ピリ辛しょうが焼き　　弁当』

　疲労回復ビタミンB1たっぷりの豚肉で夏バテ解消♡

★副菜

　Ａ：鶏肉と大根のしょうが炊き
　Ｂ：じゃがチーズもち バジル
　Ｃ：ごろごろ根菜サラダ
　Ｄ：ネギとわかめの酢味噌和え
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～わかめのいいこと～
わかめには、ミネラルがたっぷり含まれていて、中でもヨウ素が豊富です。
ヨウ素は、基礎代謝を活発にして肥満を予防したり、甲状腺ホルモンに関係していて精神を安定する働きがあります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

おはようございます。
さて７月２日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　脂ののったサバを香ばしく焼いて玉ねぎと一緒に特製マリネ♡

★お肉　『鶏のから揚げ風　弁当』

　鶏のから揚げ風の味付けをして、香ばしく焼きました♡

★副菜

　Ａ：なす肉
　Ｂ：カボチャの煮物
　Ｃ：レンコンとにんじんのきんぴら
　Ｄ：エリンギとトマトのマリネ
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～れんこんのいいこと～
れんこんには、野菜には珍しいビタミンB12がふくまれています。
これは、鉄分の吸収を助け、貧血予防になります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

７月のお休み
５日(日)　定休日
１１日(土)　祇園祭りのため臨時休業　店頭販売
１２日(日)　定休日　祇園祭りで店頭販売
１３日(月)　臨時休業
１９日(日)　定休日
２０日(月)　海の日 祝祭日
２６日(日)　定休日

おはようございます。
さて５月２２日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　香ばしく焼いたサバに特製マリネ！さっぱり♡

★お肉　『ピリ辛しょうが焼き　弁当』

　ちょっとだけ豆板醤入りの豚ロースしょうが焼き♡

★副菜

　Ａ：鶏肉と大根の生姜炊き
　Ｂ：サツマイモの黒糖和え
　Ｃ：ごろごろ根菜サラダ
　Ｄ：ネギとわかめの酢味噌和え
　Ｅ：大根のレモン醤油漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～さつまいものいいこと～
さつまいもの食物繊維は（セルロース、ペクチン）は、便秘を改善するだけではなく、血中コレステロールを低下させ、血糖値をコントロールする働きがあります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

５月のお休み
２４日(日)、３１日(日)

おはようございます。
さて４月１０日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　香ばしく焼いたサバを玉ねぎと一緒に特製マリネ液へ♡

★お肉　『ピリ辛しょうが焼き　弁当』

　ちょこっとだけ豆板醤が入った豚ロースしょうが焼き♡

★副菜

　Ａ：鶏肉と大根の生姜炊き
　Ｂ：サツマイモの黒糖和え
　Ｃ：ごろごろ根菜サラダ
　Ｄ：ネギとわかめの酢の物
　Ｅ：大根のレモン醤油漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～しょうがのいいこと～
しょうがは、体を温める作用がある事から、冬にいいと思われがちですが、しょうがの香り成分には食欲増進の働きをもつ、シネオールが含まれているため、夏ばて予防にいいです。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

４月の定休日
１２日(日)、１９日(日)、２６日(日)、２９日(水)昭和の日

おはようございます。
さて３月２日(月)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　シンプルに焼いたサバを玉ねぎと一緒に特製マリネ液へさっぱりどうぞ♡

★お肉　『ころころ酢豚　弁当』

　野菜がころころ、お肉もころころヘルシー中華♡

★副菜

　Ａ：なす肉炒め
　Ｂ：じゃがいもの含め煮
　Ｃ：レンコンと玉ねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：にんじんと水菜の胡麻味噌和え
　Ｅ：白菜の浅漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～じゃがいものいいこと～
じゃがいもに多く含まれるカリウムは、体内のナトリウムを調節し、高血圧を予防したり、利尿作用によりむくみを改善する効果があります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。
◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。

３月の定休日
１日(日)、８日(日)、１５日(日)、２１日(土)春分の日、２２日(日)、２９日(日)

おはようございます。
さて１月２２日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　香ばしく焼いたサバを玉ねぎと一緒にマリネしました♡

★お肉　『ころころ酢豚　弁当』

　野菜がころころ、お肉もころころ♡

★副菜

　Ａ：ナス肉炒め
　Ｂ：じゃがチーズもちバジル風味
　Ｃ：レンコンと玉ねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：にんじんと水菜のゴマ味噌合え
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～れんこんのいいこと～
れんこんには、野菜には珍しいビタミンB12がふくまれています。
これは、鉄分の吸収を助け、貧血予防になります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１月のお休み
２５日(日)　
★２４日(土)も臨時休業させていただきます。

おはようございます。
さて１２月１７日(水)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 新米！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　脂ののったサバを香ばしく焼き玉ねぎと一緒に特製マリネ♡

★お肉　『ころころ酢豚　弁当』

　人参、たけのこ、豚肉がころころ！揚げないのでさっぱり♡

★副菜

　Ａ：ナス肉炒め
　Ｂ：粉吹き芋
　Ｃ：レンコンと玉ねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：にんじんと水菜のゴマ味噌和え
　Ｅ：大根の甘酢漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～玉ねぎのいいこと～
玉ねぎに含まれている「硫化アリル」は、血液をサラサラにして、コレステロール代謝を促進するため、動脈硬化の原因となる血栓をできにくくします。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１２月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！

１２月のお休み
　　２１日(日)・２３日(火)・２８日(日)
　　年末年始等の営業についてはまた改めてご連絡します。

おはようございます。
さて１１月１４日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 新米！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　さっぱりとマリネしたサバと玉ねぎが合うんです♡

★お肉　『ごろごろ野菜のミートボール　弁当』

　玉ねぎ、にんじんをごろごろ入れました♡

★副菜

　Ａ：なす肉炒め
　Ｂ：じゃがチーズもち バジル
　Ｃ：レンコンと玉ねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：人参と水菜のゴマ味噌和え
　Ｅ：きゅうりのQちゃん風漬物

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～にんじんのいいこと～
人参には、ビタミンAの元であるβカロテンが豊富です。
ビタミンAは皮膚の粘膜を健康に保つ働きや、肌・皮膚がかさかさになるのを防ぐ働きがあります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１１月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！

１１月のお休み　２３日(日)・２４日(月)・２９日(土)・３０日(日)

おはようございます。
さて１０月３日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊新米入荷しました！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　香ばしく焼いたサバを特製マリネしてさっぱりとどうぞ♡

★お肉　『ごろごろ野菜のミートボール　弁当』

　大きめのミートボールで中にも大き目の野菜がごろごろ♡

★副菜

　Ａ：ナス肉炒め
　Ｂ：じゃがチーズもち バジル
　Ｃ：レンコンと玉ねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：人参と水菜の胡麻和え
　Ｅ：大根の梅肉和え

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～ナスのいいこと～
なすには、ナスニンと呼ばれる色素があり、ナスニンには強い抗酸化力があるため、体の老化を防いだり、動脈硬化やガンの予防に有効です。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１０月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！

おはようございます。
さて８月２９日(金)、本日のお弁当は？

★お魚　『焼きサバのマリネ　弁当』

　香ばしくサバを焼いて、特製マリネでさっぱりとどうぞ♡

★お肉　『ごろごろ野菜のミートボール　弁当』

　大きめにカットした野菜がいっぱい！特製ソースでどうぞ♡

★副菜

　Ａ：ナス肉炒め
　Ｂ：じゃがチーズもち バジル
　Ｃ：レンコンとたまねぎのペペロンチーノ
　Ｄ：人参と水菜のごま味噌和え
　Ｅ：大根の梅肉和え

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～サバのいいこと～　　
鯖は脂質の多い魚です。
しかし、鯖の脂質は、ＤＨＡやＥＰＡなど不飽和脂肪酸が多く含まれていて、これらは血中コレステロールや中性脂肪を低下させたり、ボケの予防になります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

８月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！