おはようございます。
さて７月２８日(火)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　鮭を香ばしく焼いて特製ハーブ液に玉ねぎと一緒に漬けました♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　全部食べても565Kcalのヘルシー中華！野菜いっぱいのチンジャオロース♡

★副菜

　Ａ：鶏ムネ肉のバンバンジー胡麻
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：きゅうりのQちゃん風漬物

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～大根のいいこと～
大根には、消化を助ける酵素のジアスターゼが豊富です。
しかし加熱によって作用が失われてしまうため、おろしにして食べるのが一番です！。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

おはようございます。
さて６月２５日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　特製ハーブで漬けて、鮭を香ばしく焼いて玉ねぎとマリネして♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　野菜たっぷりヘルシー中華！ピーマン、エリンギ、たけのこ♡

★副菜

　Ａ：鶏ムネ肉のバンバンジー胡麻
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～大根のいいこと～
大根には、消化を助ける酵素のジアスターゼが豊富です。
しかし加熱によって作用が失われてしまうため、おろしにして食べるのが一番です！

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

６月のお休み
２８日(日)

おはようございます。
さて５月１５日(金)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　鮭をシンプルに焼いてハーブと玉ねぎで♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　野菜たっぷりヘルシーチンジャオロース♡

★副菜

　Ａ：鶏ムネ肉のバンバンジー胡麻ソース
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：大根のレモン醤油漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～パプリカのいいこと～
パプリカはビタミンＣが豊富で、普通のピーマンより多く含んでいます。
ビタミンＣは、風邪の予防や疲労回復、肌荒れなどに良い栄養素です。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

５月のお休み
１７日(日)、２４日(日)、３１日(日)

おはようございます。
さて４月２日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　香ばしく焼いた鮭を特製ハーブ液と玉ねぎでどうぞ♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　野菜たっぷりのヘルシー中華！全部(普通盛)食べても565Kcal♡

★副菜

　Ａ：鶏ムネ肉のバンバンジー ごま
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：大根のレモン醤油漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～鮭のいいこと～
鮭の赤色は、アスタキサンチンという色素で、抗酸化力が極めて高い成分です。
老化やガンの引き金となる活性酸素から体を守り、血液をサラサラにして、動脈硬化を抑制します。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

４月の定休日
５日(日)、１２日(日)、１９日(日)、２６日(日)、２９日(水)昭和の日

おはようございます。
さて２月２６日(木)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『カジキのソテー香味ソース　弁当』

　この香味ソースがまた人気で(笑) カジキと合うんです♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　野菜たっぷりヘルシー中華！全部食べても522Kcal♡

★副菜

　Ａ：イカの甘辛煮
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：にんじんの煮物
　Ｄ：なすのチーズ焼き
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～酢のいいこと～
酢に含まれる酢酸には、脂質代謝と糖代謝を促進するは働きがあり、血液をサラサラにして、血液循環を良くしそれによって血圧の上昇を抑えてくれます。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。

おはようございます。
さて１月２０日(火)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　シンプルに焼いた鮭をハーブでマリネしてさっぱりと♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　ピーマン、エリンギ、たけのこ野菜たっぷり♡

★副菜

　Ａ：イカの甘辛煮
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：タラトゥーユ
　ＥきゅうりのQちゃん風漬物

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～鮭のいいこと～
鮭の赤色は、アスタキサンチンという色素で、抗酸化力が極めて高い成分です。
老化やガンの引き金となる活性酸素から体を守り、血液をサラサラにして、動脈硬化を抑制します。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１月のお休み
２５日(日)　
★２４日(土)も臨時休業させていただきます。

おはようございます。
さて１２月１５日(月)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 新米！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　鮭をシンプルに塩コショウで焼いて特製ハーブ液に漬け込みました♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　エリンギ、たけのこなどの野菜たっぷり、ヘルシー中華！♡

★副菜

　Ａ：イカの甘辛煮
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：大根のおかか和え

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～たけのこのいいこと～
竹の子は食物繊維が多く、便秘の改善や血糖値の上昇を防ぐ働きがあります。
さらに、食物繊維は胃の中でふくらみ、満腹感を与えるので、食べすぎ防止にも有効です。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１２月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！

１２月のお休み
　　２１日(日)・２３日(火)・２８日(日)
　　年末年始等の営業についてはまた改めてご連絡します。

おはようございます。
さて１１月１９日(水)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 新米！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　鮭を香ばしく焼いて、特製ハーブ液に玉ねぎと漬けました♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　さっぱり中華！全部食べても554Kcalがうれしい♡

★副菜

　Ａ：イカの甘辛煮
　Ｂ：長いもの甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：大根の甘酢漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。
ちょっといいこと♪

～いかのいいこと～

いかに含まれるタウリンには、血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を少なくするほか、肝機能を高め、糖尿病や高血圧症などの生活習慣病の予防に効果があります。
成田西陵高校の生徒が作った野菜を使っています！
11/19　大根ステーキと大根の甘酢漬けの大根

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

１１月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！

１１月のお休み　２３日(日)・２４日(月)・２９日(土)・３０日(日)

おはようございます。
さて１０月２１日(火)、本日のお弁当は？

＊＊＊＊新米入荷しました！＊＊＊＊

★お魚　『カジキと大根の煮物　弁当』

　カジキの出汁がしみしみの大根がまた美味～♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　肉！竹の子！ピーマン！エリンギ！野菜たっぷりでヘルシー♡

★副菜

　Ａ：イカの甘辛煮
　Ｂ：長芋の甘酢あんかけ
　Ｃ：大根ステーキ
　Ｄ：ラタトゥーユ
　Ｅ：きゅうりと人参のピクルス

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～いかのいいこと～　　
いかに含まれるタウリンには、血中コレステロール値を下げ、中性脂肪を少なくするほか、肝機能を高め、糖尿病や高血圧症などの生活習慣病の予防に効果があります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。
１０月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！

おはようございます。
さて９月１７日(水)、本日のお弁当は？

★お魚　『鮭のハーブ焼き　弁当』

　特製ハーブに漬けて鮭を香ばしく焼きマリネしました♡

★お肉　『チンジャオロース　弁当』

　野菜たっぷりのヘルシー中華！竹の子、エリンギ、ピーマン♡

★副菜

　Ａ：鶏のピカタ トマトソース
　Ｂ：ノンフライポテト
　Ｃ：根菜のポトフ風煮込み
　Ｄ：グラタン
　Ｅ：きゅうりの一夜漬け

※十六穀米は当日注文でも承ります。１日１５食限定！
　人気のため、前日までのご予約をおすすめします。

ちょっといいこと♪

～ピーマンのいいこと～
ピーマンの緑色のもとであるクロロフィルは、コレステロールが血管に付着するのを防ぎ、体外に排出するのを助ける働きがあります。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

　◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
　◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

９月の営業時間です。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！