管理栄養士のいる弁当屋「kitchen３と５」

管理栄養士が考えた日替り弁当です。塩分３ｇ以下。

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11月

日替わり弁当『鮭のシソ味噌焼き 弁当』・『豚しゃぶ香味ソース 弁当』

おはようございます。

さて１０月１５日（水）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭のシソみそ焼き 弁当』

　鮭のしそ味噌焼き　　
鮭に香ばしい味噌とシソの風味が合う♡！

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 475 559 643
塩分相当量（g） 2 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 25.1 26.4 27.6
脂質：F（g） 8.2 8.4 8.5
炭水化物：C（g） 72.7 91.3 109.8
PFC比（P:F:C） 21：16：63 19：13：68 17：12：71 15：25：60
野菜合計量（g） （） 350g/日、()内は芋類

写真と副菜の一部が異なっております。　

★お肉　『豚しゃぶ香味ソース 弁当』

豚しゃぶ香味ソース　　　
厚めのしゃぶしゃぶした豚ロースに♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 542 626 710
塩分相当量（g） 2.2 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 21.7 23 24.2
脂質：F（g） 16.3 16.5 16.6
炭水化物：C（g） 74.8 93.4 111.9
PFC比（P:F:C） 16：27：53 15：24：61 14：21：65 15：25：60
野菜合計量（g） （） 350g/日、()内は芋類

写真と副菜の一部が異なっております。

★副菜

Ａ：イカとブロッコリーのタルタル
Ｂ：サツマイモの小豆煮
Ｃ：味噌田楽
Ｄ：小松菜のナムル
Ｅ：チンゲン菜のからし漬け

ちょっといいこと♪
～ブロッコリーのいいこと～　　
ブロッコリーには、ビタミンＣやビタミンＥなどの抗酸化ビタミンが豊富に含まれています。
また、妊娠初期に必要な葉酸も多く含まれており、妊娠中の方にもおすすめな食材です。

アレルギー特定原材料情報

 卵  Ａ、  小麦    えび    かに  
 そば    落花生    乳      
 あわび    いか  Ａ、  いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  魚、
 さば    大豆  肉、魚、Ｂ、Ｃ、Ｄ、  鶏肉    バナナ  
 豚肉  肉、  まつたけ    もも    やまいも  Ｂ、
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『白身魚のタルタルソース 弁当』・『牛すき煮 弁当』

おはようございます。

さて１１月１４日（火）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『白身魚のタルタルソース 弁当』

白身魚のタルタルソース　　　
タルタルソースが白身魚によく合う♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 531 615 699
塩分相当量（g） 2.1 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 22.7 24 25.2
脂質：F（g） 13.8 14 14.1
炭水化物：C（g） 78.1 96.7 115.2
PFC比（P:F:C） 17：23：60 16：20：64 14：18：68 15：25：60
野菜合計量（g） 98（） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『牛すき煮 弁当』

寒くなるとすき焼き風がおいしいですね

★副菜

Ａ：いかのパン粉焼き
Ｂ：かぼちゃのサラダ
Ｃ：根菜のチゲ風
Ｄ：きのこの甘辛煮
Ｅ：大根の一夜漬け

ちょっといいこと♪
～かぼちゃのいいこと～
かぼちゃにはビタミンが豊富で、アンチエイジング効果があるといわれています。また冷え性にも効果があるといわれているためこれからの季節におすすめです。

アレルギー特定原材料情報

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『さんまの生姜煮 弁当』・『タンドリーチキン 弁当』

おはようございます。
さて１１月１３日（月）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『さんまの生姜煮 弁当』

　　　
煮魚定番！生姜の風味が食欲そそるさんま煮！♡

★お肉　『タンドリーチキン 弁当』

　
カレー味で漬け込み、ジューシーに焼きました！♡

★副菜

Ａ：大根と豚肉の甘辛炒め煮
Ｂ：サツマイモの黒糖和え
Ｃ：根菜の照り焼き風
Ｄ：キャベツと人参のお浸し
Ｅ：きゅうりのＱちゃん風漬物

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『焼きサバのマリネ 弁当』・『蜂蜜生姜漬けグリルチキン 弁当』

おはようございます。
さて１１月１０日（金）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『焼きサバのマリネ 弁当』

焼きサバのマリネ　　　
焼きサバを玉ねぎと一緒にマリネ！さっぱり！♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 450 534 618
塩分相当量（g） 1.3 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 15.9 17.2 18.4
脂質：F（g） 7.6 7.8 7.9
炭水化物：C（g） 77.1 95.7 114.2
PFC比（P:F:C） 14：15：71 13：13：74 12：12：76 15：25：60
野菜合計量（g） （） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『蜂蜜生姜漬けグリルチキン 弁当』

蜂蜜生姜漬けグリルチキン　　　
ほんのり甘くて生姜風味の焼きチキン♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 629 713 797
塩分相当量（g） 1.9 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 29.3 30.6 31.8
脂質：F（g） 20.2 20.4 20.5
炭水化物：C（g） 78 96.6 115.1
PFC比（P:F:C） 19：29：41 17：26：57 16：23：61 15：25：60
野菜合計量（g） （） 350g/日、()内は芋類

★副菜

Ａ：鶏肉のバンバンジー香味ソース
Ｂ：かぼちゃのバター煮
Ｃ：野菜の中華あんかけ
Ｄ：おくらともやしのゴマ和え
Ｅ：大根の甘酢漬け

ちょっといいこと♪
～キャベツのいいこと～
キャベツはキャベジンと呼ばれるビタミンUを含んでいます。
これは、胃や十二指腸などに対する抗潰瘍作用があり、潰瘍の予防や治療に高い効果があります。
　

アレルギー特定原材料情報

 卵    小麦    えび    かに  
 そば    落花生    乳  Ｂ、    
 あわび    いか    いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  
 さば  魚、  大豆  Ａ、Ｃ、Ｄ、  鶏肉  肉、Ａ、  バナナ  
 豚肉    まつたけ    もも    やまいも  
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『メバルの中華風煮 弁当』・『鶏のから揚げ風 弁当』

おはようございます。

さて１１月９日（木）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

お魚　『メバルの中華風煮 弁当』

　
メバルの中華風煮
ごま油と長ネギの中華風ソースでの煮魚♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 533 617 701
塩分相当量（g） 2.3 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 21.1 22.4 23.6
脂質：F（g） 10.5 10.7 10.8
炭水化物：C（g） 85.9 104.5 123
PFC比（P:F:C） 16：18：66 15：16：69 13：14：73 15：25：60
野菜合計量（g） 187（） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『鶏のから揚げ風 弁当』

　鶏のから揚げ風　
鶏のから揚げ風味付けにパリッと焼いてヘルシー♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 707 791 875
塩分相当量（g） 2.8 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 29.7 31 32.2
脂質：F（g） 24.2 24.4 24.5
炭水化物：C（g） 87.5 106.1 124.6
PFC比（P:F:C） 17：31：42 16：28：56 15：25：60 15：25：60
野菜合計量（g） 157（） 350g/日、()内は芋類

★副菜

Ａ：マーボーナス
Ｂ：かぼちゃの煮物
Ｃ：れんこんとにんじんのきんぴら
Ｄ：エリンギとトマトのマリネ
Ｅ：きゅうりの一夜漬け

ちょっといいこと♪
～トマトのいいこと～
トマトの色素であるリコピンには、強力な抗酸化作用があり、老化を防ぐ作用や、肌や皮膚を若々しく保つ美容作用があります。

アレルギー特定原材料情報

 卵    小麦    えび    かに  
 そば    落花生    乳      
 あわび    いか    いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  
 さば    大豆  肉、魚、Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ  鶏肉  肉、  バナナ  
 豚肉  Ａ、  まつたけ    もも    やまいも  
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『白身魚の西京焼き 弁当』・『ミートローフ 弁当』

おはようございます。

さて１１月８日（水）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『白身魚の西京焼き 弁当』

　
　白身魚の西京焼き　　
味噌の風味が香ばしい！定番焼き魚～♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 461 545 629
塩分相当量（g） 2.3 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 21.5 22.8 24
脂質：F（g） 2.8 3 3.1
炭水化物：C（g） 85.1 103.7 122.2
PFC比（P:F:C） 19：5：76 17：5：78 15：4：81 15：25：60
野菜合計量（g） 140.5（40） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『ミートローフ 弁当』

　ミートローフ　　
チーズinでジューシーひき肉料理！人気急上昇！

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 553 637 721
塩分相当量（g） 2.6 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 24.9 26.2 27.4
脂質：F（g） 9.8 10 10.1
炭水化物：C（g） 88.3 106.9 125.4
PFC比（P:F:C） 18：16：63 16：14：70 15：13：72 15：25：60
野菜合計量（g） 160.5（40） 350g/日、()内は芋類

★副菜

Ａ：イカの野菜あんかけ
Ｂ：サツマイモの甘辛煮
Ｃ：野菜の炊き上げ
Ｄ：小松菜のゴマ和え
Ｅ：きゅうりのＱちゃん風漬物

ちょっといいこと♪
～小松菜のいいこと～
小松菜には、貧血予防に重要な鉄、生活習慣病の予防効果があるビタミンA、風邪予防や美容に効果的なビタミンCを含んでいます。

アレルギー特定原材料情報

 卵  肉、  小麦  肉、  えび    かに  
 そば    落花生    乳  肉、    
 あわび    いか  Ａ、  いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  
 さば    大豆  肉、魚、Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｅ  鶏肉  肉、  バナナ  
 豚肉  肉、  まつたけ    もも    やまいも  
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です

日替わり弁当『鮭の梅ゴマソース 弁当』・『ピリ辛味噌豚 弁当』

おはようございます。
さて１１月７日（火）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『鮭の梅ごまソース 弁当』

　鮭の梅ごまソース　　
香ばしく焼いた鮭に甘酢っぱい梅と胡麻のソースで♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 515 599 683
塩分相当量（g） 2.9 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 23.3 24.6 25.8
脂質：F（g） 9.5 9.7 9.8
炭水化物：C（g） 81.7 100.3 118.8
PFC比（P:F:C） 18：17：65 16：15：69 15：13：72 15：25：60
野菜合計量（g） 111（35） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『ピリ辛みそ豚 弁当』

　ピリ辛味噌豚　　
豚ロースと野菜を焼いて特製南蛮液に漬けました♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 581 665 749
塩分相当量（g） 2.8 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 20 21.3 22.5
脂質：F（g） 17.5 17.7 17.8
炭水化物：C（g） 83.3 101.9 120.4
PFC比（P:F:C） 14：27：55 13：24：63 12：21：67 15：25：60
野菜合計量（g） 152（35） 350g/日、()内は芋類

★副菜

Ａ：鶏となすのトマト煮
Ｂ：ポテトサラダカレー
Ｃ：根菜のゴマ味噌和え
Ｄ：にんじんと切り干し大根の酢の物
Ｅ：大根のレモン醤油漬け

ちょっといいこと♪
～じゃがいものいいこと～
じゃがいもに多く含まれるカリウムは、体内のナトリウムを調節し、高血圧を予防したり、利尿作用によりむくみを改善する効果があります。

アレルギー特定原材料情報

 卵  Ｂ、  小麦  肉、  えび    かに  
 そば    落花生    乳      
 あわび    いか    いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  魚、
 さば    大豆  肉、魚、Ｃ、Ｄ、Ｅ  鶏肉  Ａ、  バナナ  
 豚肉  肉、  まつたけ    もも    やまいも  
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『サバの味噌煮　弁当』・『鶏肉のグリル香味ソース　弁当』

おはようございます。

さて１１月６日（月）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『サバの味噌煮　弁当』

サバの味噌煮　　　
定番！サバ味噌には胡麻がアクセント！♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 621 705 789
塩分相当量（g） 2.5 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 26.2 27.5 28.7
脂質：F（g） 19 19.2 19.3
炭水化物：C（g） 81.6 100.2 118.7
PFC比（P:F:C） 17：28：55 16：24：60 15：22：63 15：25：60
野菜合計量（g） 101（40） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『鶏肉のグリル香味ソース　弁当』

鶏肉のグリル香味ソース　　　
鶏モモに特製香味ソースが食欲UP♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 720 804 888
塩分相当量（g） 2.4 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 32.8 34.1 35.3
脂質：F（g） 28.8 29 29.1
炭水化物：C（g） 77.3 95.9 114.4
PFC比（P:F:C） 18：36：40 17：32：51 16：30：54 15：25：60
野菜合計量（g） 111（40） 350g/日、()内は芋類

★副菜

Ａ：マーボー厚揚げ
Ｂ：長いもの甘辛ゴマ味
Ｃ：根菜の中華いため
Ｄ：中華サラダ
Ｅ：大根のレモン醤油漬け

ちょっといいこと♪
～大豆のいいこと～
大豆に含まれる脂肪酸のリノール酸やリノレン酸、リン脂質のレシチンには、コレステロールを下げたり、抗酸化作用もあるため、体の老化を防ぐ働きが期待できます。

アレルギー特定原材料情報

 卵  Ｄ、  小麦    えび    かに  
 そば    落花生    乳      
 あわび    いか    いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  
 さば  魚、  大豆  肉、魚、Ａ、Ｂ、Ｄ、Ｅ  鶏肉  肉、  バナナ  
 豚肉  Ａ、  まつたけ    もも    やまいも  Ｂ、
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『カジキと大根の煮物 弁当』・『豚肉と野菜の南蛮漬け 弁当』

おはようございます。

さて１１月２日（木）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『カジキと大根の煮物 弁当』

カジキと大根の煮物
人気のカジキと大根を煮て！カジキ大根♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 531 615 699
塩分相当量（g） 2.5 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 27.1 28.4 29.6
脂質：F（g） 8.7 8.9 9
炭水化物：C（g） 83.6 102.2 120.7
PFC比（P:F:C） 20：15：65 18：13：69 17：12：71 15：25：60
野菜合計量（g） 164.5（） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『豚肉と野菜の南蛮漬け 弁当』

豚肉と野菜の南蛮漬け　　　　
豚肉を焼いて野菜と一緒にさっぱり南蛮漬けに♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 592 676 760
塩分相当量（g） 2.4 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 20.7 22 23.2
脂質：F（g） 15 15.2 15.3
炭水化物：C（g） 90.3 108.9 127.4
PFC比（P:F:C） 14：23：61 13：20：67 12：18：70 15：25：60
野菜合計量（g） 124.5（） 350g/日、()内は芋類

★副菜

Ａ：筑前煮
Ｂ：かぼちゃのトマト煮
Ｃ：野菜の甘酢あんかけ
Ｄ：きのこの甘辛煮
Ｅ：きゅうりの一夜漬け

ちょっといいこと♪
～きのこのいいこと～　　
えのきなどのきのこ類は、低カロリー食材として有名ですが、それだけではなく、ストレスを減らしてくれるギャバが含まれています。

アレルギー特定原材料情報

 卵    小麦  肉、  えび    かに  
 そば    落花生    乳      
 あわび    いか    いくら    オレンジ  
 キウイ    牛肉    くるみ    鮭  
 さば    大豆  肉、魚、Ａ、Ｃ、Ｄ、Ｅ  鶏肉  Ａ、  バナナ  
 豚肉  肉、  まつたけ    もも    やまいも  
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。

日替わり弁当『サバの塩焼き　弁当』・『鶏モモ肉のトマト煮　弁当』

おはようございます。

さて１１月１日（水）、本日のお弁当は？

＊＊＊＊成田市産 コシヒカリ！＊＊＊＊

★お魚　『サバの塩焼き　弁当』

サバの塩焼き　　　
シンプルに焼き魚♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 494 578 662
塩分相当量（g） 1.8 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 17.8 19.1 20.3
脂質：F（g） 8.1 8.3 8.4
炭水化物：C（g） 84.6 103.2 121.7
PFC比（P:F:C） 14：15：71 13：13：74 12：11：77 15：25：60
野菜合計量（g） 95（30） 350g/日、()内は芋類

★お肉　『鶏モモ肉のトマト煮　弁当』

鶏モモ肉のトマト煮　　　
鶏モモ肉を香ばしく焼いてトマトソース♡

ご飯の量 普通盛　150g 大盛　200g 特盛　250g 目標
エネルギー（kcal） 579 663 747
塩分相当量（g） 1.8 男性9g未満/日
女性7.5g未満/日
たんぱく質：P（g） 25.2 26.5 27.7
脂質：F（g） 13.9 14.1 14.2
炭水化物：C（g） 84.9 103.5 122
PFC比（P:F:C） 17：22：58 16：19：65 15：17：68 15：25：60
野菜合計量（g） 179（30） 350g/日、()内は芋類

★副菜
Ａ：イカチリ
Ｂ：サツマイモのミルク煮
Ｃ：人参とえのきのきんぴら
Ｄ：彩り野菜のカレーマヨネーズ和え
Ｅ：きゅうりの一夜漬け

ちょっといいこと♪
～サバのいいこと～　　
鯖は脂質の多い魚です。
しかし、鯖の脂質は、ＤＨＡやＥＰＡなど不飽和脂肪酸が多く含まれていて、これらは血中コレステロールや中性脂肪を低下させたり、ボケの予防になります。
　

アレルギー特定原材料情報

 卵  肉、  小麦  肉、魚、  えび    かに  
 そば    落花生    乳  肉、    
 あわび    いか  Ａ、  いくら    オレンジ  魚、
 キウイ    牛肉  肉、  くるみ    鮭  
 さば    大豆  肉、魚、Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、  鶏肉  肉、  バナナ  
 豚肉  肉、  まつたけ    もも    やまいも  
 りんご    ゼラチン          

表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。

◎日替り弁当＆DX日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。