おはようございます。
消費税増税により、4月より日替り弁当本体価格 ５５２円(５８０円)→本体価格 ５４７円(５９０円)とさせていただきます。ご理解のほどよろしくお願いいたします。
さて4月８日(火)、本日のお弁当は？
★お肉 『鶏の唐揚げ風 弁当』
鶏もものローストなのに味は唐揚げ♡
| ご飯の量 | 普通盛 150g | 大盛 200g | 特盛 250g | 目標 |
| エネルギー（kcal） | 628 | 712 | 796 | |
| 塩分相当量（g） | 1.8 | 男性9g未満/日 女性7.5g未満/日 |
||
| たんぱく質：P（g） | 22.7 | 24 | 25.2 | |
| 脂質：F（g） | 18.8 | 19 | 19.1 | |
| 炭水化物：C（g） | 87.3 | 105.9 | 124.4 | |
| PFC比（P:F:C） | 14：27：54 | 13：24：63 | 13：22：65 | 15：25：60 |
| 野菜合計量（g） | 136.1（25） | 350g/日、()内は芋類 | ||
★お魚 『メバルの煮付け 弁当』
大人気のメバルです！本日は煮付けでどうぞ♡
| ご飯の量 | 普通盛 150g | 大盛 200g | 特盛 250g | 目標 |
| 532 | 616 | 700 | ||
| 塩分相当量（g） | 1.6 | 男性9g未満/日 女性7.5g未満/日 |
||
| たんぱく質：P（g） | 18.8 | 20.1 | 21.3 | |
| 脂質：F（g） | 10.4 | 10.6 | 10.7 | |
| 炭水化物：C（g） | 87.6 | 106.2 | 124.7 | |
| PFC比（P:F:C） | 14：18：68 | 13：15：72 | 12：14：74 | 15：25：60 |
| 野菜合計量（g） | 137.1（25） | 350g/日、()内は芋類 | ||
★副菜
Ａ：筑前煮
Ｂ：さつまいものスイートポテト風
Ｃ：れんこんのきんぴら
Ｄ：野菜のマリネ
Ｅ：カブの一夜漬け
ちょっといいこと♪
～玉ねぎのいいこと～
玉ねぎに含まれている「硫化アリル」は、血液をサラサラにして、コレステロール代謝を促進するため、動脈硬化の原因となる血栓をできにくくします。
～低塩分～
今日のメニューは塩分2ｇ以下です。
最近血圧が高くなったと感じるかた、高血圧や糖尿病の方におすすめのメニューです。
アレルギー特定原材料情報
| 卵 | 小麦 | えび | かに | ||||
| そば | 落花生 | 乳 | Ｂ、 | ||||
| あわび | いか | いくら | オレンジ | ||||
| キウイ | 牛肉 | くるみ | 鮭 | ||||
| さば | 大豆 | 肉、魚、Ａ、Ｃ、Ｅ | 鶏肉 | 肉、Ａ、 | バナナ | ||
| 豚肉 | まつたけ | もも | やまいも | ||||
| りんご | ゼラチン |
表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。
◎日替り弁当＆丼の容器がリサイクル容器になりました。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。
４月の間も下記のよう営業させていただきます。
平日～土まで１７時閉店。１５時３０分ラストオーダー！