おはようございます。
さて8月4日(火)、本日のお弁当は?
****成田市産 コシヒカリ!****
★お魚 『サバの塩焼き 弁当』
ご飯の量 | 普通盛 150g | 大盛 200g | 特盛 250g | 目標 |
エネルギー(kcal) | 548 | 632 | 716 | |
塩分相当量(g) | 2 | 男性9g未満/日 女性7.5g未満/日 |
||
たんぱく質:P(g) | 22.7 | 24 | 25.2 | |
脂質:F(g) | 14.8 | 15 | 15.1 | |
炭水化物:C(g) | 78.6 | 97.2 | 115.7 | |
PFC比(P:F:C) | 17:24:59 | 15:21:64 | 14:19:67 | 15:25:60 |
野菜合計量(g) | 180.3(40) | 350g/日、()内は芋類 |
★お肉 『レンコンハンバーグ和風 弁当』
ご飯の量 | 普通盛 150g | 大盛 200g | 特盛 250g | 目標 |
エネルギー(kcal) | 444 | 528 | 612 | |
塩分相当量(g) | 1.6 | 男性9g未満/日 女性7.5g未満/日 |
||
たんぱく質:P(g) | 10.6 | 11.9 | 13.1 | |
脂質:F(g) | 7.5 | 7.7 | 7.8 | |
炭水化物:C(g) | 81.4 | 100 | 118.5 | |
PFC比(P:F:C) | 10:15:78 | 9:13:78 | 9:12:79 | 15:25:60 |
野菜合計量(g) | 242.3(40) | 350g/日、()内は芋類 |
★副菜
A:筑前煮
B:長いものフライ風
C:にんじんともやしのカレー炒め
D:えのきの中華炒め チンゲン菜添え
E:きゅうりのQちゃん風漬物
※十六穀米は当日注文でも承ります。1日15食限定!
人気のため、前日までのご予約をおすすめします。
アレルギー特定原材料情報
卵 | 肉、B、 | 小麦 | 肉、B、 | えび | かに | ||
そば | 落花生 | 乳 | 肉、B、 | ||||
あわび | いか | いくら | オレンジ | ||||
キウイ | 牛肉 | 肉、 | くるみ | 鮭 | |||
さば | 魚、 | 大豆 | 肉、A、D、E | 鶏肉 | 肉、A、 | バナナ | |
豚肉 | 肉、 | まつたけ | もも | やまいも | B、 | ||
りんご | ゼラチン |
表中の「肉」、「魚」は主菜を指しています。アルファベットは副菜の欄をご覧ください。副菜は変更できますので、ご注文時にお申し付けください。
◎日替り弁当&DX日替り弁当&丼の容器がリサイクル容器です。
◎割り箸が不要な方はご注文時にお申し付けください。
8月のお休み
9日(日)、16日(日)、23日(日)、30日(日)